【五社联动 幸福邻里】呵护老年心理健康与思维活力——养心社小组顺利结束

（通讯员 黄蕾）3月22日--4月25日，在长沙市民政局的支持下，长沙市心家园公益人服务中心承接的“五社联动 幸福邻里”江湾社区老年人服务项目联合长沙市开福区芙蓉北路街道江湾社区、芙蓉北路街道社会组织联合会、芙蓉北路街道社工站等开展了为期一个月的“养心社”思维训练营小组，旨在从衣食住行方面关爱老年人身心健康，从而提高老年人幸福感。

小组共计6节，涵盖了新年茶话会、做艾叶粑粑、串珠子、做艾灸锤、聊养生、穿衣等多种内容，更融入了思维训练和心理健康的重要元素。让老年人在潜移默化中学习‘心’知识，传播心力量

新年茶话会不仅是团聚与交流，更激发了老人们的思维活力，让他们在分享中不断思考；做艾叶粑粑和串珠子的过程，不仅培养了他们的动手能力，也在细致的操作中锻炼了思维的敏捷性，让参与者们体验了愉悦、高兴、焦灼等情绪；做艾灸锤时，他们了解到养生知识的同时，也通过亲手制作转移了注意力，舒缓了压力，促进了心理健康；而聊养生的环节，则成为了老人们分享心得、互相支持的心灵港湾，提升了他们的心理调适能力。

老师、社工与志愿者们用心付出，为老年人创造了一个充满关爱与成长的环境。本次活动，让老年人在晚年生活中不仅享受乐趣，还能提升思维能力，保持心理健康。希望更多人能关注到老年人的全面需求，为他们创造更多丰富多样的活动，让他们的晚年生活更加充实、幸福与美好。