紫凤社区：“情绪管理与表达之情绪特工队”夏令营圆满闭营

（湖南法律网讯 通讯员：黄蕾、田丹）7月11日上午，长沙市开福区新河街道紫凤社区联合长沙市心家园公益人服务中心共同开展的“情绪管理与表达”系列主题活动顺利结束啦。

活动从情商对成功的作用、揭开情绪的面纱、情绪红绿灯、微表情神探、战胜情绪小怪兽、吐槽大会脱口秀等六个方面，带领小朋友们体验了不一样的情绪之旅，让小朋友们勇敢的、幽默地表达了自己的情绪。

“情绪特工队，启动！启动！启动！”在响亮的口号声中，小朋友们开启了情绪之旅，老师在课前充分调动了小朋友们的积极性，并播放轻松欢乐的音乐，舒缓小朋友们的心情。再通过一系列的游戏，让小朋友们以轻松愉快的方式学习和吸收课堂知识，比如通过“情绪红绿灯”的游戏，让小朋友们知道，当自己的情绪遇到“红灯”的时候，需要停下来去冷静思考，学会控制自己当下的负面情绪。

在微表情神探中，老师通过“你画我猜”的游戏，带领小朋友们学习怎么样去观察微表情，理解通过微表情传递出来的情绪，游戏中老师准备了许多成语卡片，让小朋友们分成几组来参与到游戏中并通过肢体动作，语言，以及微表情来猜测成语的意思，其中一个小朋友表示他很开心通过这个游戏学习到了微表情的类型以及怎样去认识微表情。

在“战胜情绪小怪兽”的主题活动中，老师让小朋友们两两成组，模仿她的动作，让小朋友们体会动作给人带来的情绪冲击，并画下让自己高兴或伤心时情绪的形状，颜色，让孩子们学会接纳自己的情绪，战胜自己的情绪小怪兽。

最后，“情绪管理与表达之情绪特工队”连续6天的夏令营活动进入了尾声，老师通过一场“吐槽大会脱口秀的活动”让小朋友们成为活动的主角，上台发言，讲出自己生活中体验过的情绪感受，把自己的情绪通过幽默风趣的方式表达出来。活动中，小朋友们都纷纷表示通过脱口秀把情绪表达出来的方式，自己的心情也好了很多。最后，老师对每一位参与活动的小朋友们都给予了礼品奖励，“情绪管理与表达之情绪特工队”夏令营圆满闭营。

“我原本以为情绪管理很难，但通过这次夏令营，我发现它其实是一门可以学习的技能。” 一位小朋友非常开心地和老师分享自己的体验感受。

本次夏令营，融合了心理学知识，让儿童学习到情绪管理的重要性，并应该通过怎样的方式去面对和处理自己生活中常常会出现的情绪，提高了儿童人际交流与沟通技巧，帮助他们更好地面对生活中的失意与挫折，找到处理情绪的正确方法，提高自我认知和情绪调节能力，最后小朋友们纷纷表示通过这次夏令营活动自己收获满满。